≪午前中の活動風景≫
羽織り物も徐々に厚手になり、寒さを感じる朝。ご利用者は来苑し、すぐに体温や血圧を測り、体調確認を行います。日々、数値を確認しているからこそ体調変化にすぐ気づけるものです。
個別でリハビリを行い、休憩を挟んでから集団でのリハビリと脳トレを行います。無理のない範囲で身体を動かし、筋力維持に努めます。
脳トレでは、ヒントでひらめくだけでなく答え合せでハッと気づくのも脳には良い影響だそうです。
個人で考えるのもよし、相談しながら考えるのもよし、脳も身体も活動開始の午前時間を紹介しました。
